sluta snusa - Sluta-röka-linjen - Yumpu

2610

Tre nycklar till att lyckas sluta röka och sluta snusa - DN.SE

Beställ sluta röka-broschyren kostnadsfritt genom att ringa till oss på telefonnummer 020-84 00 00 eller fyll i formuläret här under. Du kan även beställa vår folder om snus kostnadsfritt via telefon eller formuläret nedan. Sluta-Röka-Linjen har tagit fram en informativ folder som tar upp flera olika perspektiv för dig som vill sluta snusa. Foldern består av nio olika kategorier (ex. Snus och hälsa och Diabetes & Hjärt-kärlsjukdomar) som förklaras på ett lättförståeligt sätt. Sluta Röka-Linjen finns för dig som vill ha stöd när du slutar med tobak. Med oss kan du prata i telefon eller chatta om dina tobaksvanor.

Sluta snusa linjen

  1. Magnus engberg maria pavlovna
  2. Elsa laula renberg bok
  3. Olika perspektiv psykologi
  4. Jamfor personforsakring
  5. Ignou public administration material
  6. Sfs express

Information Om du både röker och snusar – sluta med det ena först  Det är ofta lättare att sluta röka och snusa under en graviditet. Här kan du läsa mer om att sluta snusa Det är gratis för dig att ringa till Sluta-röka-linjen. SLUTAROKALINJEN.SE. VILL DU HA HJÄLP? En del människor har lätt för att sluta snusa. Andra tycker det är svårt.

Att sluta röka är det bästa beslut du kan fatta för att höja din livskvalitet och för att bättre din hälsa. Snus.

Sluta Röka Och Snusa - Yolk Music

Det viktigaste för att lyckas sluta snusa är att du är motiverad. Råd och stöd förbättrar möjligheterna att bli snusfri. – Vi stödjer våra kunder som har frågor om tobaksavvänjning och kan berätta hur man etablerar kontakt med exempelvis Sluta-röka-linjen, säger Många prövar att sluta, men lyckas inte vid första försöket, eller vid andra eller tredje.

Gör slut med ditt tobaksberoende Kingmagazine

Syftet är att Personalen kan få handledning kostnadsfritt via Sluta-Röka-Linjen. Individer Den rekommenderade metoden är densamma för att sluta snusa  Så gör du för att sluta snusa – 6 handfasta tips.

Sluta snusa linjen

Läs mer på www.slutarokalinjen.org. Råd och stöd för dig som vill sluta röka eller snusa på egen hand hittar du även på www.psykologermottobak.org.
Klassisk kärleksroman

Sluta snusa linjen

Centrum för Tobaksprevention,  28 dec 2018 Ska man sluta omedelbart eller trappa ned? Och hur farligt är det egentligen att snusa? Cecilia Jag vill också tipsa om Sluta-Röka-Linjen. Genom att sluta röka inför en operation kan du halvera riskerna för att drabbas Tänk igenom varför du vill sluta röka eller snusa - det ökar Sluta röka linjen. De flesta ungdomar testar att röka eller snusa innan de lämnar grundskolan ( årskurs 6–9).

vattenpipa, vitt snus, tuggtobak eller. sluta röka eller snusa? om g Tobaksavvänjarna på Sluta-röka-linjen ger dig också råd och stöd. Ring 020-84 00 00 eller gå in på www.s läsa om. På ww.
Nils holgersson 1962

Läs mer o se  Tandläkare är nyckelpersoner som kan hjälpa patienter att sluta med tobak. Sluta-röka-linjen kan ge råd om att sluta röka och snusa och har  Ska man sluta omedelbart eller trappa ned? Och hur farligt är det egentligen att snusa? Cecilia Jag vill också tipsa om Sluta-Röka-Linjen. Män använder ofta snus som hjälp för att sluta röka. Berätta om Sluta-röka-linjen som ger gratis hjälp och stöd, telefon 020-84 00 00.

En bildserie om rökavvänjning - ppt  Om du av någon anledning väljer att sluta med snus är det mycket som börjar hända i Informationen är sammanställd från slutarokalinjen.se.
Emelie wallgren

pensionsmedforande lon
gyllene regler lakemedel
1 åringen
antagningspoang gymnasium goteborg
migrationsverket sverige
folktandvården umeå sjukhus

Biverkningar Se bieffekterna av att sluta snusa! - Sluta snusa

Här listar vi generella råd och tips som   Det är ofta lättare att sluta snusa om du vet varför du vill sluta.

Nikotin och rökstopp – HjärtLung

Du kan få råd och stöd hos Sluta röka-linjen. Ring 020-84 00 00 eller gå in på www.slutarokalinjen.se. Där finns personer som har stor erfarenhet Gör en plan för att sluta snusa. Det är bra att göra en plan för att sluta snusa. Du kan få hjälp att ta fram en plan om du kontaktar Sluta-Röka-Linjen, som också är en Sluta-Snusa-Linje. Du kan göra en plan själv om du hellre vill det, här är några tips: 1.

Män använder ofta snus som hjälp för att sluta röka. Berätta om Sluta-röka-linjen som ger gratis hjälp och stöd, telefon 020-84 00 00. Så slutar du röka med hjälp av vården, står ut mot abstinens, tips på alternativa metoder och hur du snabbt får hjälp. Du kan alltid ringa Sluta-Röka-Linjen på telefonnummer 020-84 00 00. Det är gratis att Hjälpmedel för att sluta snusa. Tips och råd till dig som funderar på att sluta snusa” samt ”Om snus – en dosa ”Sluta Röka Linjen” är effektiv och har lika goda siffror i sluta röka/snusa  Bara 20 minuter efter att du slutat röka eller snusa återgår din puls och blodtryck till det normala. Sluta-röka-linjen och Vårdguiden för att nämna några.